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＠-School Balletの講師陣は、留学経験もあり国内外で活躍する現役Ballet
ダンサーや、世界的にも有名な東京バレエ団・現役ダンサーなど、本格的かつ＠-school のオリジナル性あるバレエクラスです。
朝Ballet のクラスでは主に主婦やミセスを対象としたクラス編成で、夜のクラスはＯＬの方もリフレッシュでき、楽しめる本格的なバレエクラスとなります。
入門クラスからポアントクラスまで経験豊かなこうしがアナタをノーブルなBalletの世界へ導きます。
【超入門】
本当にバレエが初めての方向けのクラスで、立ち方のポジション・体の向きのポジションやパの名称などまったくバレエを知らない方でも気軽にレッスンできるクラスで
す。
ストレッチからはじめ、バレエで使う筋肉や関節をゆっくりほぐしてからバーレッスンに入ります。バーレッスンは両手バーで１つ１つ細かくゆっくりと始めます。センターではバーで習ったパをバー無しでゆっくりおさらいしていきます。
センターの最後はやさしいグランワルツをゆっくりの曲で優雅に踊ります。
【入門】
バレエ経験が浅い方向けのクラスです。チョットだけレッスンしたことがある方や子
供のころ習い事でバレエに触れたことがある方向けです。
バーレッスンは両手バーと片手バーを組み合わせてゆっくり進みます。センターではバーレッスンで習ったことをベースに徐々に組み合わせのパをレッスンをします。センターの最後はいくつかのパを組み合わせたグランワルツでバレリーナ気分を味わってください。
【初級】
バレエ経験がある方向けのクラスですが、初めての方も入門のレッスンと平行してレッスンしていけるクラスです。
バーレッスンでは、入門クラスよりさらにたくさんのパをレッスンします。センターではいくつかのパを組み合わせてレッスンし、早い動きにもなれていきましょう。センターの最後はいくつかのパを組み合わせたグランワルツでバレリーナ気分を味わってください。
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